Walk in - maksutonta terapiaa alle 29-vuotiaille

Voisiko Walk in terapiasta olla apua juuri sinulle?

Walk in terapia on ilmaista ja anonyymia ratkaisu- ja voimavarakeskeistä lyhytterapiaa

• Olet tervetullut juttelemaan elämäntilanteestasi – olipa huolesi suuri tai pieni
• Walk in terapia on käynti kerrallaan -terapiaa. Voit käydä useammankin kerran.
• Voit tulla ilman lähetettä, eikä käynnistä jää kirjauksia
• Keskustelu käydään halutessasi nimettömästi
• Toistaiseksi meillä toimii ajanvaraus ja myöhemmin toteutamme päivystyspäiviä

Tutustu oheisen videon kautta käynti kerrallaan terapian menetelmään->

Walk in terapiaa nyt myös videovälitteisesti verkossa tiistaisin klo 17-19!

Käynti oheisen linkin kautta: Nuortenlinkki - Walk in

• Sama periaate, mutta vain verkossa (tämä ei Kolarin seurakunnan tarjoama)
• Voit käydä useammankin kerran, mutta terapeutti saattaa vaihdella
• Terapiaan voi saapua päivystysaikana ilman ajanvarausta Nuortenlinkin 'Tule juttelemaan' -chat-ikkunan kautta jonotusperiaatteella
• Terapiakäynnin kesto on 45 minuuttia aukioloaikojen puitteissa
• Terapeutteina toimivat koulutetut ammattilaiset

Maksuton matalan kynnyksen Walk in terapia vastaa nuorten kasvaviin mielenterveyshaasteisiin Kolarissa

Nuorten mielenterveyspalveluiden tarve on ollut hälyttävän suurta ja jonot palveluihin ovat pitkiä. Mielenterveyden haasteet näkyvät kotona, kouluissa, työpaikoilla sekä vapaa-ajalla. Nyt Kolarissa käynnistyy alle 29-vuotiaille suunnattu Walk in terapia, joka mahdollistaa nopean pääsyn terapiatapaamiseen.

Walk in terapia on maksutonta, anonyymia ja ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, joka on suunnattu erityisesti nuorille, alle 29-vuotiaille mielen hyvinvoinnin tukemiseen. Walk in terapia käynnistyy kevään 2025 aikana, tarkka aika julkaistaan myöhemmin. Palvelua tarjoaa Kolarin seurakunta.

Walk in terapiaan voi tulla keskustelemaan toistaiseksi ajanvarauksella, ilman lähetettä. Yksi tapaaminen kestää noin tunnin. Tapaamisessa voidaan jutella esimerkiksi elämäntilanteeseen liittyvistä haasteista, kriiseistä, ihmissuhteisiin liittyvistä asioista tai tunne-elämän kysymyksistä.

Walk in terapia on käynti kerrallaan -terapiaa, jonka ajatuksena on, että yhdestäkin terapiakäynnistä on apua. Terapiassa voi halutessaan käydä myös useamman kerran. Terapeutilla, eli seurakunnan nuorisotyönohjaajalla Jennillä on käynnissä Lyhytterapiainstituutin, Lasten ja nuorten keskuksen, sekä Kalajoen kristillisen opiston yhdessä järjestämän Walk in terapeutin koulutus.

Nuorten mielen hyvinvoinnin haasteiden lisääntyminen näkyy esimerkiksi THL:n kouluterveyskyselyssä. Walk in terapia on yksi ratkaisu nuorten ja nuorten aikuisten mielen hyvinvoinnin tukemiseen. Tällä hetkellä moni ei saa tarvitsemaansa apua ja jonot mielenterveyspalveluiden pariin ovat pitkiä. Yhä useampi alle 23-vuotias lapsi ja nuori jonottaa mielenterveyspalveluita yli kolme kuukautta (THL 2023). Walk in terapia voi olla matalan kynnyksen ensikosketus mielen hyvinvoinnin palvelujen pariin tai tukena esimerkiksi nuoren odottaessa pääsyä psykoterapiaan. Käymistä ei estä, jos on toisen palvelun asiakas.

Lisätietoja: Walk in terapia - Lasten ja nuorten keskus